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…regelmäßiger Sport das RISIKO VON DEMENZ UND DEPRESSIONEN SENKEN kann?
…täglich 15 min Sport deine LEBENSERWARTUNG um bis zu 3 Jahre VERLÄNGERN kann?
…beim Sport ENDORPHINE ausgeschüttet werden, die dich GLÜCKLICH machen können?
Quelle(n): Statista, Zion Market Research; ID 733871
Mit Dr. med. Matthias Manke
Dr. med. Matthias Manke
Facharzt für Orthopädie & Unfallchirurgie
Dr. med. Matthias Manke
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Die LR:GO Challenge!
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Mit den LR:GO Trainingsplan kannst du einen Monat lang trainieren und hast dein Ziel dabei immer im Blick! Die LR:GO Ernährungstipps zeigen dir, welche Nahrungsmittel dich auf deinem Weg zum Ziel unterstützen. Nutze den LR:GO Ernährungsplan und plane deine Woche gesund.
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